The Birth Of A Fairytale


2019.már.14.
Írta: Fairytale90 Szólj hozzá!

Könyv - Jóga új megvilágításban

A keddi jógás cikkhez kapcsolódva, ma könyvet is ebből a témából választottam. Alapvetően két opció volt, az egyik a Jóga szútrák Patanjalitól, a másik pedig Iyengar mester leghíresebb könyve a Jóga új megvilágításban. Nos olyan 1600 év telet el a két mű keletkezése között, de végül is nem ezalapján…

Tovább

A Yoga Mint Önismereti Módszer

Mi is az a Yoga és miért jó ha csináljuk? A yoga szó szerint azt jelenti, hogy az elme igába hajtása. Na és ez mit jelent? Azt, hogy az illető tud uralkodni az elméjén. Ő irányítja a gondolatait, kontrollálni tudja az érzéseit és ki tudja kapcsolni az egész rendszert bárhol, bármikor. Na valami…

Tovább